10 Solusi Untuk Mengembalikan Sperma Yang Encer

By | December 29, 2015

Sperma encer adalah suatu masalah yang banyak dialami oleh seorang pria dengan beberapa alasan tertentu. Mungkin itu terjadi akibat produksi hormon yang tidak maksimal, alasan kesehatan, atau jenis makanan yang sedang dikonsumsi saat ini. Tidak jarang juga seorang pria yang mengalami sperma encer ini mengundang keraguan mengenai tingkat kesuburan dari si pria itu sendiri.

Karena hal itulah, seorang pria yang mengalami masalah sperma encer ini cenderung akan menjadi tidka percaya diri karenanya. Padahal masalah sperma encer ini dapat diatasi dengan beberapa solusi yang akan saya berikan kali ini. Solusi apa sajakah itu ?

sperma

Beberapa Solusi Yang Bisa Mencegah Atau Mengembalikan Sperma Encer

Jika anda menganggap bahwa sperma encer anda tersebut tidak bisa di sembuhkan, itu salah besar, karena sebenarnya ada cara-cara yang bisa digunakan untuk bisa mencegah atau bahkan mengembalikan sperma anda yang telah encer, berikut saya tuturkan kepada anda :

Mengurangi Onani / Masturbasi
Hampir setiap pria di dunia pernah bahkan mungkin sering melakukan onani. Alasannya sederhana, mereka menginginkan nafsunya tertuntaskan, namun tidak ingin terjerumus pada seks bebas.Namun aktivitas yang satu ini, jika terlalu sering atau berlebihan akan menyebabkan tingkat kekentalan pada sperma menjadi menurun secara drastis. Selain menyebabkan tubuh menjadi lemas, kondisi tersebut juga dapat berpengaruh terhadap kualitas sperma yang dimiliki.

Mengurangi Rokok dan Minuman Alkohol
Banyak orang yang sudah mengetahui bahwa merokok dapat mengurangi kualitas sperma dan bahkan dapat memicu terjadinya impotensi. Sayangnya, kebanyakan pria justru cenderung lupa dan bahkan tidak perduli dengan anjuran kesehatan tersebut. Selain itu, kebiasaan mengkonsumsi alkohol ini juga sangat berpengaruh terhadap produksi sperma yang berkualitas.

Hindari Lingkungan Bersuhu Ekstrim
Biasanya, suhu yang berada di dalam sebuah ruangan akan sangat mempengaruhi pada kualitas sperma. Perlu diketahui bahwa setiap waktu sperma sebenarnya selalu diproduksi oleh testis. Namun proses produksi sperma tersebut sangatlah dipengaruhi oleh tekanan suhu. Pada suhu panas yang ekstrim, proses produksi sperma bisa berlangsung sangat buruk. Maka dari itulah, hindari berada di dalam suatu ruangan dengan suhu yang panas selama terus menerus. Kasus seperti ini sering terjadi kepada para karyawan kantor yang diharuskan duduk dalam satu ruangan selama berjam-jam dan hampir setiap minggu.

Kenakan Celana Berukuran Wajar Jangan Ketat
Celana ketat sering kita temukan pada remaja-remaja di beberapa tahun ini, namun celana ketat ini sebenarnya dapat membuat sperma seorang pria menjadi terganggu kualitasnya. Ini terjadi karena pergerakan penis dan testis akan selalu terbatasi  sehingga kualitas sperma yang diproduksipun akan menjadi kurang baik.

Mengkonsumsi Vitamin
Selama 2 sampai 3 hari, testis ini memproduksi sperma, jadi sangatlah wajar jika kekentalan akan mudah berkurang jika melakukan aktivitas seks yang rutin. Akan tetapi sebenarnya proses pemproduksian sperma ini dapat dibantu dengan mengkonsumsi suplemen, vitamin seperti obat sperma kosong ini. Selain menjaga kesehatan penis, sistem dalam tubuh juga akan melakukan kinerja yang baik, terutama pada proses-proses alamiah seperti pencernaan, produksi kelenjar keringat dan sperma.

Mencegah Stress
Stress dapat mempengaruhi kualitas sperma anda, bahkan kondisi mental sangatlah berpengaruh pada pemproduksian sperma yang berkualitas. Untuk itulah, anda dapat melakukan berbagai macam kegiatan menyenangkan untuk supaya diri anda tidak stress sehingga kualitas sperma pun tidak akan terganggu kualitasnya.

Konsumsi Buah dan Sayur
Buah dan sayur memang merupakan syarat penting di dalam meningkatkan kesehatan tubuh seseorang. Terutama kecambah, dapat meningkatkan kekentalan sperma seorang pria sehingga memiliki kualitas yang sangat baik.

Menggunakan Produk Alami
Ada kalanya anda menginginkan sebuah solusi praktis di mana anda tidak perlua lagi melakukan hal-hal yang berat. Sebenarnya itu dapat terwujud, anda bisa mengambil produk yang diciptakan khusus untuk membantu permasalah di dalam sperma seorang pria.

Pemeriksaan Hormon
Jika anda mengalami permasalahan di dalam sperma anda, sebaiknya anda memeriksakan hormon anda. Pemeriksaan ini ditujukan untuk mencari penyebab dari keenceran sperma anda, ini juga dapat membantu untuk tidak membuang banyak waktu dan biaya.

Nah, demikianlah 10 cara mengatasi sperma yang encer ini, ingatlah juga bahwa setiap pria mungkin memiliki masalah yang berbeda. Dan terkadang, beberapa masalah sebenarnya ini berasal dari hal-hal yang remeh bahkan bisa terkait dengan kebiasaan hidup di dalam keseharian seseorang. Oleh sebab itu, selalu perhatikan 10 point diatas supaya anda dapat terhindarkan dari masalah sperma yang keluar terlalu encer.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *